糖質制限食

いよいよ今年も終わりが近づいてきました！今年も色々あった一年でした。

私は、前の日に食べた昼食と簡単な出来事を日記に記載してます。

今日、2012年1月1日からの日記を見直しました。　～あぁ、これ今年の出来事だったっけ？

何年も前の出来事のように感じる事と、そうそうあったあったって言う

出来事と両方ありました。

いずれにしても、一年がとても早く感じます。(-_-;)

あっと言う間に年をとって、気がつくと60歳、70歳と過ぎてゆくのでしょうね。

何だか切ない感じもありますが現実でしょう。

そして、出来る事なら健康で過ごしたいものです。

その為に私は糖質制限を続けて行きたいです。

いっぱい食べたいことも多々ありますが『我慢、我慢』です！

がんばりましょう！

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