プチ糖質制限の効果？

私は来年50歳になるおやじですが、プチ糖質制限を初めて約1年半が

経とうとしてます。

おかげさまで現在、ヘモグロビンA１ｃ、血糖値ともに正常値をKEEPしてます。(^^)v

私の場合は“プチ”度合いの高いプチですが、最初に実感として感じたのは

白髪が減った＼(◎o◎)／！事でした。

プチ糖質制限をするまでは、月に3回ほど白髪染めをしてたのですが、

今では月一回でOKな感じになってます。

初めて2～3か月頃から白髪染めの間隔が少しづつ長くなっていった

感じでしょうか。

自分で言うのもなんですが、年のわりには髪はまぁまぁ多いほうだと思います。

髪の毛の悩みは男子にとっては永遠のテーマですが、プチ糖質制限で

髪の毛も元気になったような気がします！

もちろん、体重は約10ｋｇ減で20歳頃の体重を維持してます。(^O^)

本格的な糖質制限をしたらどうなるのでしょう？

○ぐもクリニックの先生ではないですが、どんどん若返って行くのでしょうか？

100歳くらいまで生きられたりして…。

それも、どうなの？って（笑）

いずれにしても『恐るべし糖質制限ですね。』(^O^)



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